Θηλασμός κατά τη διάρκεια του φαγητού: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Σας αρέσει να σφιγγίζετε το μωρό σας; Εάν το κάνετε, έχετε ποτέ αναρωτηθεί αν είναι ασφαλές ή αν συνιστάται να θηλάζετε ενώ το σφετερίζετε; Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το θηλασμό ενώ είστε στριμωγμένοι και λάβετε μερικές συμβουλές για το πώς να το κάνετε να λειτουργεί τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.

Εάν έχετε γεννήσει σε νοσοκομείο, το πιο πιθανό είναι ότι σας έβαλαν το γλυκό νεογέννητο – και μάλλον φαινόταν σαν κάτι που το μωρό σας απολάμβανε πραγματικά!

Η σπαργανοποίηση έχει γίνει συνηθισμένη στην κουλτούρα μας εδώ και πολλά χρόνια, και ενώ υπάρχουν αναμφισβήτητα οφέλη – μπορεί να είναι πάρα πολλά καλά – ειδικά όταν πρόκειται για το θηλασμό.

Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το θηλασμό κατά τη διάρκεια της φασαρίας… καθώς και μερικά άλλα πράγματα που μπορεί να θέλετε να μάθετε για τη σπαργανοποίηση!

Χρειάζεστε βοήθεια για την πλοήγηση στο ταξίδι σας στο θηλασμό; Σκεφτείτε να κάνετε κράτηση για μια εικονική συμβουλευτική γαλουχίας!

Πρέπει να θηλάζετε ένα μωρό ενώ είναι στριμωγμένο;

θα συνιστούσα δεν Θηλασμός ενώ το μωρό σας είναι στριμωγμένο. Και να γιατί.

Τα μωρά χρησιμοποιούν πολύ τα χέρια τους, ειδικά ως νεογέννητα όταν η όρασή τους δεν είναι τόσο καλή. Χρησιμοποιούν τα χέρια τους για να βρουν το στήθος και να θηλάσουν πιο αποτελεσματικά. Χρησιμοποιούν ακόμη και τα χέρια τους για να βοηθήσουν στη συμπίεση του μαστού για να ενθαρρύνουν τη ροή του γάλακτος.

Όταν τα σφηνώνουν, τα χεράκια τους δένονται στα πλάγια και συμμετέχουν πολύ λιγότερο στη διαδικασία του θηλασμού.

Επίσης, δεν συνιστώ τα γάντια κατά τη διάρκεια του θηλασμού για παρόμοιους λόγους – δεν μπορούν να αισθανθούν γύρω από το στήθος, και θεωρώ ότι παρεμβαίνει στον θηλασμό.

Στην πραγματικότητα είμαι μεγάλος θαυμαστής του θηλάζοντος νεογέννητου με όσο το δυνατόν λιγότερα ρούχα – η επαφή δέρμα με δέρμα είναι καταπληκτική και εξαιρετική για την παροχή γάλακτος! Μπορεί επίσης να βοηθήσει το μωρό να μανδαλώσει πιο εύκολα και μόνο του. Μπορεί να κρυώσουν, οπότε μπορείτε να βάλετε μια κουβέρτα υποδοχής και στους δύο σας. Μου αρέσει και αυτό

Τώρα αυτό σημαίνει ότι πιστεύω ότι δεν πρέπει ποτέ να στριμώξεις το μωρό σου; Φυσικά και όχι. Λατρεύω το swaddling όσο και το επόμενο άτομο (ίσως και περισσότερο…), αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί υπερβολικά και να παρέμβει με άλλους τρόπους. Για παράδειγμα…

• Η σπαργή περιορίζει την κίνηση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ένα μωρό να είναι πιο αέριο/πιο άβολα. Τα μωρά με αέρια μερικές φορές δυσκολεύονται να θηλάσουν. Τα μωρά πρέπει να κυκλοφορούν!
• Η σπαργή μπορεί σχεδόν να χαλαρώσει ένα μωρό πολύ πολύ. Εάν έχετε ένα νεογέννητο και κοιμάται πολύ και δεν ξυπνάει για να θηλάσει, το φτυαρισμό μπορεί να είναι μέρος αυτού του προβλήματος.
• Υπερθέρμανση – και αν υπερθερμανθούν, αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλέον υπνηλία και ακόμη και να τους ενθαρρύνει να είναι λιγότερο αποτελεσματικοί νοσηλευτές.
• Λιγότερες ευκαιρίες για δέρμα με δέρμα – δέρμα με δέρμα είναι μια από τις πιο ευεργετικές πρακτικές για το θηλασμό, και αν το μωρό σας είναι όλο στριμωγμένο, αυτό μπορεί να συμβεί λιγότερο.

Η αγαπημένη μου εναλλακτική για σπαργανά

Λατρεύω τους υπνόσακους, ειδικά μια εναλλακτική για σπαργανά. Νιώθω ότι μπορούν να κρατήσουν το μωρό σας ωραίο και άνετο, αλλά επιτρέπουν περισσότερη κίνηση και, φυσικά, ελευθερία των χεριών του. Μπορείτε ακόμη και να θηλάζετε σε αυτά, κάτι που είναι πιο βολικό τη νύχτα (γιατί ας είμαστε αληθινοί – οι περισσότεροι από εμάς δεν θέλουμε να βγάλουμε τα μωρά μας μόνο από τις πάνες τους τη νύχτα!).

έχω χρησιμοποιήσει πολύ από σπάρους, υπνόσακους, κ.λπ. Πιθανώς τα περισσότερα που υπάρχουν. Αλλά αυτό που θα μπορούσα να το τραγουδήσω είναι επαίνους για την αιωνιότητα; The Dreamland Baby Sleep Sack.

Ναι, είναι ακριβό. Αλλά ω φίλε, αξίζει ΤΟΣΟ τον κόπο. Μεταμόρφωσε κυριολεκτικά τον ύπνο του τρίτου παιδιού μου (μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για αυτό εδώ). Είναι ελαφρώς ζυγισμένο (ακόμα ασφαλές για το μωρό), το οποίο πιστεύω ότι βοηθά στην ηρεμία αυτού του αντανακλαστικού ξαφνιασμού και επιτρέπει πιο ξεκούραστο ύπνο. Ωστόσο, δίνει στο μωρό σας άφθονη ελευθερία κινήσεων και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολύ περισσότερο από όσο συνιστάται να το σφιγγίσετε.

Μου αρέσει επίσης το πόσο εύκολο είναι να ξετυλίγετε το φερμουάρ ενός σάκου ύπνου, το οποίο επιτρέπει την εύκολη πρόσβαση για να κάνετε δέρμα με δέρμα ενώ θηλάζετε.

Έχουν βαριές σφήνες, τις οποίες, αν εξακολουθείτε να θέλετε να στριμώξετε, είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή. Αλλά συνιστώ ανεπιφύλακτα τον βαρύ σάκο ύπνου τους. Μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα εάν αγοράσετε περισσότερα από ένα, αλλά μπορείτε πάντα να εξοικονομήσετε 15% με τον κωδικό TBM!

Ακολουθούν μερικοί άλλοι σάκοι ύπνου που πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη. Προτιμώ αυτά που είναι αμάνικα.

Συμβουλές για Σπαρτονισμό και Θηλασμό

Εάν αποφασίσετε ότι θέλετε να στριμώξετε, σας προτείνω τις ακόλουθες συμβουλές:

• Φτυαρίστε μόνο όταν το μωρό κοιμάται
• Κρατήστε το ένα ή και τα δύο χέρια έξω από τη σφήνα
• Βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν είναι υπερβολικά ντυμένο κάτω από τη σφήνα
• Αφαιρέστε το σφουγγάρι όταν θηλάζετε και ιδανικά κάντε δέρμα με δέρμα
• Εάν αρχίσετε να παρατηρείτε ότι το μωρό σας δεν ξυπνά μόνο του για να θηλάσει, ειδικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, σκεφτείτε να αλλάξετε έναν υπνόσακο

Μην αισθάνεστε ένοχοι αν θέλετε να στριμώξετε. Με πλήρη διαφάνεια, ήμουν ίσως ο μεγαλύτερος σπαργανωτής με τα μωρά μου – με το τρίτο μου μωρό, το στριμώξαμε για λίγο γιατί φαινόταν να το λατρεύει! Νομίζω ότι είναι σημαντικό να συγκεντρώσετε όλες τις πληροφορίες εκεί έξω και να πάρετε την καλύτερη απόφαση για την οικογένειά σας.

Γιατί στριμώχνουμε μωρά;

Η σπαργή χρησιμοποιείται κυρίως για να βοηθήσει να ηρεμήσει το αντανακλαστικό ξαφνιασμού του νεογέννητου σας. Δεν είναι πραγματικά κακό που έχουν αυτό το αντανακλαστικό ξαφνιασμού, αλλά μπορεί να τους ξυπνήσει πρόωρα. Ωστόσο, μερικοί λένε ότι το swaddling διατηρεί στην πραγματικότητα την παλινδρόμηση του ξαφνιάσματος για περισσότερο χρόνο! Με αυτά τα λόγια, δεν έχω βρει πολλές πληροφορίες για να το υποστηρίξω.

Τούτου λεχθέντος, αυτό το αντανακλαστικό ξαφνιασμού μπορεί να είναι μέρος του εσωτερικού συστήματος «συναγερμού» του μωρού σας, ας το πούμε έτσι, το οποίο βοηθά στο να μην πέσει σε πολύ βαθύ ύπνο ή εάν πέσει σε πολύ βαθύ ύπνο. Όταν μειώνουμε πάρα πολύ, μπορεί να προκληθούν προβλήματα. Αλλά, και πάλι, δεν έχω καμία αξιόπιστη έρευνα για το εάν η σάρωση προκαλεί αυξημένη συχνότητα εμφάνισης SIDS.

Ένα άλλο πρόβλημα είναι όταν, όπως προαναφέρθηκε, παίρνουν λίγο πολύ άνετοι στη σφαίρα τους και δεν ξυπνούν για να θηλάσουν!

Τι φοράνε τα μωρά κάτω από τη σφήνα;

Πραγματικά εξαρτάται μόνο από τον καιρό και το κλίμα στο οποίο κοιμάται το μωρό. Κάποια μωρά θα τα πάνε καλά με μόνο ένα ρούχο, ενώ άλλα φορούν ελαφριές πιτζάμες. Γενικά χρειάζονται μόνο 1-2 στρώσεις ρούχων, ανάλογα με το κλίμα που ζείτε και τη θερμοκρασία του σπιτιού σας.

Πόσο καιρό φασκιάζετε ένα μωρό;

Συνήθως συνιστάται να σταματήσετε να σπαργανώνετε μόλις το μωρό σας κυλήσει τακτικά μόνο του. Αυτό είναι συχνά μεταξύ 2-4 μηνών, αν και μπορεί να είναι αργά ή γρήγορα για ορισμένα μωρά. Αυτός είναι επίσης ένας άλλος λόγος που μου αρέσει ο σάκος ύπνου, γιατί μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε για περισσότερο.

Πώς να απογαλακτιστείτε από ένα Swaddle;

Εδώ είναι μια υπέροχη ανάρτηση για πώς να απογαλακτιστείτε από ένα σπάργανο. Αναλύει τις τέσσερις βασικές μεθόδους για τον απογαλακτισμό από ένα σφουγγάρι:

• Μέθοδος Arms Out
• Μέθοδος Legs Out
• Μέθοδος Sleep Sack
• Μέθοδος Loose Swaddling

Πρέπει να σφίγγω το νεογέννητό μου το βράδυ;

Αυτό εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ότι βοηθάει το μωρό τους να κοιμάται πιο ήσυχα τη νύχτα, αλλά αν διαπιστώσετε ότι το νεογέννητό σας κοιμάται για πολύ μεγάλες περιόδους τη νύχτα, δεν ξυπνά για να φάει και αυτό επηρεάζει αρνητικά την παροχή γάλακτος ή του αύξηση βάρους, ίσως θελήσετε να εξετάσετε τις τεχνικές σας swading και να το αντικαταστήσετε με έναν σάκο ύπνου.

Πρέπει να σφίγγω το μωρό μου κατά τη διάρκεια της ημέρας;

Γενικά, νομίζω ότι όσο περισσότερη κίνηση και ελευθερία μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, τόσο το καλύτερο. Αν θέλετε να τα στριμώξετε για ύπνο, είναι εντάξει. Ωστόσο, δεν θα συνιστούσα να στραγγίζετε το μωρό σας ενώ είναι ξύπνιο κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Ελπίζουμε ότι αυτό ήταν χρήσιμο για την εξήγηση του θηλασμού και της φασαρίας. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή θέλετε να μοιραστείτε τη δική σας εμπειρία σχετικά με το θηλασμό ή το φτυαρισμό, αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω ή επικοινωνήστε μαζί μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Περισσότερα άρθρα που μπορείτε να απολαύσετε:

Η Katie Clark είναι Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Θηλασμού, Πιστοποιημένη Ειδική Θηλασμού και φοιτήτρια IBCLC. Έχει βοηθήσει χιλιάδες μητέρες και οικογένειες σε όλο τον κόσμο να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις και τις ερωτήσεις σχετικά με το θηλασμό από το 2015. Έχει πάθος να δημιουργήσει βασισμένη στην έρευνα, χρήσιμη εκπαίδευση για το θηλασμό και να βοηθήσει τους γονείς να βρουν έναν τρόπο να κάνουν τον θηλασμό να τους δουλέψει. Η Katie είναι μαμά τριών μικρών αγοριών και ζει στη μεγάλη πολιτεία του Κολοράντο. Έχει επίσης πτυχίο στις Επικοινωνίες με έμφαση στην έντυπη δημοσιογραφία.